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Qu'est ce que ça t'apporte ?

 

Sur ton corps physique: 

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                                             Travail des muscles profonds (grande séance)

                                             Grainage (grande séance)

                                             Respiration

                                             Souffle

                                             Harmonisation du mouvement( grande séance)

                                             Equilibre

                                             Renforce ta musculature et ton squelette

                                             Equilibre entre ton corps physique et ton mental

 

Sur tes corps énergétiques et ton mental :

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                                             Lâcher-prise

                                             Ressentir ton énergie créatrice en mouvement (grande séance)

                                             Alignement, fluidité

                                             Taire ton mental

                                             T'apprends à t'aimer

                                             Confiance

                                             Trouver ton espace de créativité

                                             Aide à créer ta vie en conscience

                                             Instant présent

                                             Liberté d'être

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Nous apprenons à lâcher le mental, le regard sur soi, le jugement de soi-même et des autres, la comparaison, les codes sociaux....pour trouver  SON espace dénué de tous artifices.

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La danse Intuitive nous ramène dans la simplicité et l 'innocence de notre ÊTRE. (grande séance)

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Mes ateliers ne nécessitent aucune connaissances techniques ou conditions physiques particulières, séances ouvertes à tous !

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